Du weißt längst, wie abnehmen geht. Nur dein Kopf spielt nicht mit.
Abnehmen mit Hypnose, in Einzelbegleitung. Bevor wir mit der Hypnose beginnen, schauen wir uns an, wann und warum du isst. Genau dort setze ich an.
Lieber erst kurz sprechen? Schreib mir per WhatsApp (öffnet in neuem Tab), ich rufe dich zurück.
Vier Einzelsitzungen · Begleitung bis drei Monate danach · Nachfrage nach 4 Wochen und 3 Monaten · Trainer und Ernährungsberater
Vielleicht kennst du diese Sätze
Die meisten, die zu mir kommen, haben schon vieles versucht. Sie haben gezählt, verzichtet und sich zum Sport gezwungen. Und irgendwann war das alte Gewicht wieder da.
„Ab Montag fange ich richtig an.“
Jeder Montag fühlt sich wie ein Neuanfang an. Und jeder Montag erinnert dich daran, wie oft du schon neu angefangen hast.
„Ich esse doch gar nicht so viel.“
Das kann gut sein. Oft ist die Frage nicht, wie viel du isst, sondern wann und warum.
„Abends brauche ich das einfach.“
Dann ist das Essen am Abend keine Antwort auf Hunger, sondern auf den Tag. Und der Tag lässt sich nicht wegessen.
„Mir fehlt einfach die Disziplin.“
Wahrscheinlich hast du mehr Disziplin, als du denkst. Du setzt sie nur gegen etwas ein, das stärker ist als jeder Vorsatz: ein Muster, das dir lange geholfen hat.
„Wenn ich gestresst bin, esse ich.“
Dann hat das Essen eine Aufgabe, die mit Hunger nichts zu tun hat. Solange es diese Aufgabe hat, kämpfst du mit Verzicht gegen etwas, das dich beruhigt.
„Ich habe schon alles versucht.“
Dann weißt du vermutlich mehr über Ernährung als die meisten. Gehakt hat es selten am Wissen, sondern an dem, was zwischen Wissen und Tun steht.
Erkennst du dich wieder? Mit dir ist nichts verkehrt. Dein Kopf hat nur gelernt, dass Essen mehr kann als satt machen.
Am Wissen fehlt es selten.
Es fehlt die Brücke zwischen
„Ich weiß es“ und „Ich lebe es“.
Warum es bisher nicht gehalten hat
Wer abnehmen will, hat oft einen Plan: weniger essen, anders essen, mehr bewegen. Das ist nicht falsch. Aber ein Plan spricht den Teil in dir an, der sich etwas vornimmt. Gegessen wird oft von einem anderen Teil: von dem, der nach einem langen Tag Trost sucht, der sich belohnen will oder der irgendwann gelernt hat, dass ein voller Teller Sicherheit bedeutet.
Solange dieser Teil nicht mitgenommen wird, fühlt sich jede Veränderung wie Verzicht an. Verzicht hält man eine Weile durch. Irgendwann kommt ein schwerer Tag und alles ist wieder da. Mit ihm kommt das Gefühl, es wieder nicht geschafft zu haben.
Deshalb arbeite ich nicht an deinem Willen. Wir schauen uns an, wann und warum du isst, und arbeiten an dem, was dahintersteht. Das Ziel ist, dass Essen wieder Essen sein darf und du nicht mehr dagegen ankämpfen musst.
Wofür du bei mir bezahlst
Body-Hackz liegt im Preis über manchen anderen Abnehmangeboten. Das hat Gründe und die sollst du kennen, bevor wir sprechen.
Ich arbeite nicht an deinem Essplan, sondern an dem, was dich essen lässt
Stress, Belohnung, Gewohnheit, der Abend auf dem Sofa. Solange das bleibt, holt es jeden Plan wieder ein.
Vier Sitzungen, die aufeinander aufbauen
Die erste dauert bis zu 120 Minuten, jede weitere hat einen eigenen Schwerpunkt. Vor jeder Sitzung bereite ich mich auf dich vor, nach jeder bekommst du eine Audio-Hypnose und schriftliches Material. Du weißt von Anfang an, was es kostet, und es wird später nichts dazugebucht.
Begleitung bis drei Monate danach
Abnehmen scheitert selten in der ersten Woche, sondern dann, wenn der Alltag zurückkommt. Genau dafür bin ich erreichbar und melde mich nach vier Wochen und nach drei Monaten.
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Warum ich beim Abnehmen nur einzeln arbeite
Bevor wir mit der Hypnose beginnen, will ich wissen, wie es bei dir aussieht: wann du isst, was dir das Essen gibt und woran deine bisherigen Versuche gescheitert sind. Dafür bekommst du einen eigenen Aufnahmebogen zum Thema Gewicht.
Der eine isst aus Stress, der andere aus Langeweile, der dritte, weil Essen schon früher sein Trost war. Genau darauf baue ich die Hypnose auf. Ich arbeite nur einzeln, weil ich die Arbeit auf deine Situation zuschneiden will, und dafür muss ich deine Situation kennen.
In einem Gruppenseminar hören alle dieselbe Hypnose. Bei mir hörst du eine, die auf deinen Aufnahmebogen und deine Auslöser aufbaut.
Und zwischen den Sitzungen bist du nicht allein
Zwischen den Sitzungen liegen ein bis zwei Wochen. In dieser Zeit passiert viel. Genau dann bist du nicht auf dich gestellt: Wenn etwas auftaucht, wenn es hakt oder wenn du einfach sagen willst, wie es dir geht, schreibst du mir per WhatsApp. Das ist im Preis enthalten.
Eine Nachricht ersetzt keine Sitzung. Wenn ausführlicher gearbeitet werden muss, nehmen wir es in die nächste Sitzung mit. Die Begleitung gilt dem, was in dir passiert. Ernährung und Training sind zusätzliche Inhalte von Mind & Body und kommen dort als weiteres Material hinzu.
Mit der vierten Sitzung ist es für mich nicht erledigt. Ich melde mich nach vier Wochen und nach drei Monaten bei dir, weil ich wissen will, wie es dir geht, und bin bis dahin weiter erreichbar.
Gewicht ist für mich kein neues Thema
Ich arbeite seit Jahren ausschließlich mit Menschen an ihren Themen und habe dafür mehr als drei Dutzend Ausbildungen abgeschlossen, von der Hypnoanalyse über die Regressionsarbeit bis zum Simpson Protocol. Beim Thema Gewicht kommen meine Lizenzen aus Training und Ernährung dazu sowie die Erfahrung aus der Zeit, in der ich über Jahre Menschen beim Abnehmen begleitet habe.
Die vier Sitzungen folgen dem Konzept HypnoInjection, für das ich mich eigens habe ausbilden lassen. Es verbindet die Ursachenarbeit mit dem Simpson Protocol, die Arbeit mit inneren Anteilen und ein inneres Bild, das in tiefer Hypnose gesetzt wird. Ich verbinde es mit dem, was ich aus meiner Arbeit als Trainer und Ernährungsberater mitbringe.
Von der ersten Nachricht bis drei Monate danach
Body-Hackz ist kein einzelner Termin, sondern ein Ablauf mit festen Schritten. Die vier Sitzungen bauen aufeinander auf und liegen ein bis zwei Wochen auseinander. Du weißt von Anfang an, was kommt.
Kostenloses Erstgespräch
15 Minuten live im Videogespräch. Du schilderst deine Situation, ich stelle Fragen und sage dir offen, ob und wie ich dir helfen kann und welche Stufe zu dir passt. Danach entscheidest du in Ruhe.
Aufnahmebogen und Vorbereitung
Nach der Buchung bekommst du einen eigenen Aufnahmebogen zum Thema Gewicht und eine Audio-Hypnose zur Vorbereitung. Den ausgefüllten Bogen brauche ich spätestens 48 Stunden vor der ersten Sitzung. Dazu die Anregung, kurz festzuhalten, wann du isst und wie es dir dabei geht. Keine Kalorien, keine App. Bei Mind & Body bekommst du jetzt auch das Material zu Ernährung und Training.
Erste Sitzung: der Impuls
Bis zu 120 Minuten live im Videogespräch. Wir besprechen, was der Aufnahmebogen gezeigt hat, dann gehen wir in die Hypnose. Dort setzen wir ein starkes inneres Bild als Anker für dein Verhältnis zum Essen. Danach bekommst du eine Audio-Hypnose, die auf dieser Sitzung aufbaut, nach jeder weiteren Sitzung eine neue.
Zweite Sitzung: die Auslöser
Bis zu 60 Minuten. Mit dem Simpson Protocol gehen wir an die Gefühle und Erfahrungen, die hinter deinem Essen stehen, etwa Stress, Frust oder Langeweile. Erzählen musst du dafür nichts, was du nicht erzählen willst.
Dritte Sitzung: deine inneren Anteile
Bis zu 60 Minuten. Oft gibt es einen Teil in dir, der am Alten festhält, weil er glaubt, dich damit zu schützen. Mit ihm arbeiten wir, nicht gegen ihn.
Vierte Sitzung: Frieden schließen
Bis zu 60 Minuten. Wir lösen, was dich noch an Altes bindet: alte Verletzungen und oft auch den Groll gegen dich selbst. Dann festigen wir, was sich verändert hat.
Begleitung und Nachfrage
Zwischen den Sitzungen erreichst du mich per WhatsApp. Nach der vierten Sitzung melde ich mich nach vier Wochen und nach drei Monaten bei dir und bin bis dahin weiter für dich da.
Was alles dazugehört
Body-Hackz gibt es in zwei Stufen: Mind und Mind & Body. Mind hat sieben Bestandteile, Mind & Body einen achten. Alles ist im Preis enthalten, es wird später nichts dazugebucht.
Eigener Aufnahmebogen
Andere Fragen als bei meinen übrigen Sitzungen, ganz auf das Thema Gewicht ausgerichtet.
Audio-Hypnose zur Vorbereitung
Du weißt vor dem ersten Termin schon, wie sich der hypnotische Zustand anfühlt.
Erste Sitzung, bis zu 120 Minuten
Live im Videogespräch. Vorgespräch und Hypnose, aufgebaut auf deiner Situation.
Drei weitere Sitzungen, je bis zu 60 Minuten
Im Abstand von ein bis zwei Wochen, jede mit eigenem Schwerpunkt.
Eine Audio-Hypnose nach jeder Sitzung
Aufgebaut auf dem, woran wir gearbeitet haben. Die hörst du dir zu Hause an.
Schriftliches Material nach jeder Sitzung
Zu dem, woran wir gearbeitet haben. Es entsteht nach der Sitzung, weil erst dann feststeht, worum es tatsächlich ging.
Begleitung bis drei Monate danach
Zwischen den Sitzungen und danach per WhatsApp erreichbar, Nachfrage nach vier Wochen und nach drei Monaten.
Nur in Mind & Body: Material zu Ernährung und Training
Ernährungs- und Trainingspläne als PDF, die du selbst an deinen Alltag anpasst. Allgemein gehalten, keine persönliche Ernährungs- oder Trainingsberatung.
Was Mind & Body zusätzlich bringt
Das Material ist aus meiner Arbeit als Trainer und Ernährungsberater entstanden und aus dem, was ich an mir selbst ausprobiert und über Jahre mit vielen Klienten umgesetzt habe. Mein eigener Weg war beides: Ernährung und Training auf der einen Seite, die Arbeit im Kopf auf der anderen. Mind & Body bringt beides zusammen. Es ist das Schema, mit dem auch die Klienten gearbeitet haben, deren Fotos du weiter unten findest. Für Mind & Body habe ich es überarbeitet und neu aufbereitet.
Wenn du länger keinen Sport gemacht hast oder gesundheitlich etwas zu beachten ist, klär vor dem Training ärztlich ab, was für dich passt.
Was Body-Hackz kostet
Endpreise. Direkt nach deiner Buchung bekommst du von mir per E-Mail alle Angaben zur Zahlung. Bezahlen kannst du per Überweisung oder, wenn dir das lieber ist, per Apple Pay, Google Pay, Karte oder über Klarna, auf Wunsch auch in Raten. Der Betrag ist mit der Buchung fällig. Dann steht die Zeit für uns beide sicher. Alle Sitzungen finden live im Videogespräch statt. Die Krankenkassen übernehmen Hypnose-Sitzungen nicht, du bist bei mir also Selbstzahler. Du brauchst weder einen Antrag noch eine Genehmigung und bei deiner Krankenkasse taucht nichts davon auf.
Für wen Body-Hackz gedacht ist
Body-Hackz ist für Menschen, die abnehmen wollen und merken, dass es nicht am Wissen scheitert.
Das passt, wenn du
- abnehmen willst und merkst, dass es nicht am Wissen scheitert
- schon vieles versucht hast und es bisher nicht gehalten hat
- es für dich willst und nicht, weil dein Partner, deine Familie oder dein Arzt es dir nahelegen
- skeptisch bist, aber offen. Glauben musst du nicht daran, offen sein reicht
Das passt nicht, wenn du
- eine Erkrankung hast, die behandelt werden muss. Bist du wegen deines Gewichts oder einer Erkrankung in ärztlicher Behandlung, arbeiten wir nur nach Rücksprache mit deinem Arzt
- eine Essstörung hast oder vermutest, dass dein Essen außer Kontrolle geraten ist, etwa mit Essanfällen, Erbrechen oder ständigem Hungern
- noch nicht volljährig bist
Bei einer Essstörung brauchst du ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe. Eine erste Anlaufstelle ist deine Hausarztpraxis. Das ist keine Absage an dich, sondern der ehrlichste Rat, den ich dir geben kann.
Meine Arbeit ist Coaching und Transformationsarbeit. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe. Wenn eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist, sage ich dir das offen. Body-Hackz ist nur für Erwachsene.
Ich habe diesen Weg selbst gemacht
Es gab eine Zeit, in der ich meinem Körper viel zugemutet habe. Ich habe oft sieben Tage die Woche gearbeitet, keinen Sport mehr gemacht, wenig auf meine Ernährung geachtet und Alkohol gehörte zum Abschalten dazu. Bei fast zwei Metern Größe habe ich deutlich mehr Gewicht mit mir herumgetragen, als mir gutgetan hat.
2012 hat mir ein Arzt sehr deutlich gesagt, wie es um mich steht. Das war der Punkt, an dem ich nicht mehr wegsehen konnte. Ich habe mich entschieden, Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Nicht irgendwann und nicht ein bisschen, sondern sofort.
Dabei kam mir etwas zugute, das ich lange nicht mehr genutzt hatte. In jungen Jahren habe ich Leistungssport gemacht, Bodybuilding auf hohem Niveau. Das Wissen über Ernährung und Training war also da, ich hatte es nur nicht mehr gelebt. Von einem Tag auf den anderen habe ich meine Ernährung umgestellt, auf naturbelassene, hochwertige Lebensmittel, und wieder trainiert. Und ich habe an mir gearbeitet, nicht nur am Körper, sondern auch im Kopf.
Danach ging es mir besser als je zuvor. Ich war fit und hatte mein Leben wieder selbst in der Hand. Als ich meine Geschichte damals öffentlich gemacht habe, kamen die ersten Menschen aus meinem Freundes- und Bekanntenkreis auf mich zu: „Wie hast du das gemacht? Kannst du mir helfen?“ So habe ich angefangen, andere zu begleiten und zeitgleich mein Wissen, unter anderem durch Lizenzen im Bereich Training und Ernährung, immer mehr zu erweitern.
Aus dem, was ich an mir selbst ausprobiert hatte, und aus der Arbeit mit vielen Menschen ist Body-Hackz entstanden. Später kam die Hypnose dazu und erst damit war das Konzept für mich rund. Ernährung und Training verändern, was du tust. Die Hypnose setzt dort an, warum du es tust.
Das ist meine Geschichte und kein Versprechen. Jeder Mensch ist anders und aus meinem Weg leite ich nichts Allgemeingültiges ab. Deshalb schaue ich mir zuerst an, wie es bei dir ist.
Was Klienten nach der Arbeit mit Hypnose geschrieben haben
Egal ob ich Hunger hatte oder nicht, es war immer der gleiche Ablauf abends beim Fernsehschauen: aufstehen, Süßigkeiten aus dem Schrank holen oder Eis. Ich habe viele Diäten hinter mir, große Gewichtsschwankungen. Am Ende ist es immer gescheitert wegen dem ganzen Süßhunger. Nach dem Programm ist das mittlerweile anders. Es reizt mich nicht mehr, ich esse zwar noch Süßes, aber sehr selten und dann ganz bewusst und nicht nebenbei. […] ich freue mich sehr, dass es angehalten hat.
Ich habe schon so viele Diäten hinter mir, dass ich selbst den Überblick verloren habe. Nach jeder Diät kamen die Kilos immer mehr zurück, kennt ja jeder mit dem Jojo. Das hat mich irgendwann komplett resignieren lassen. Bei Reiner ging es zum ersten Mal nicht um einen Ernährungsplan, sondern um die Frage, warum ich überhaupt so esse, wie ich esse. Diesmal war es tatsächlich anders: Ich denke bis heute nicht mehr in „Diät“ und „danach“, sondern einfach in meinem ganz normalen Alltag.
Ich kannte Hypnose nur aus dem Fernsehen durch so Shows und hätte nicht gedacht, dass Hypnose bei einem Thema wie Essen überhaupt etwas bewirken kann und klar war ich entsprechend skeptisch, als mein Bruder mir davon erzählt hat. Alles andere hatte ich vorher schon genug ausprobiert. Im Vorgespräch wurde mir die Skepsis bereits genommen, weil genau erklärt wurde, worum es in den Sitzungen geht und wie das abläuft. Heute bin ich dankbar und sehr froh, dass ich es gemacht habe.
Wenn ich einen stressigen, anstrengenden Tag hatte, hab ich mich ganz automatisch mit Essen beruhigt, das hat meine Frau schon viel früher als ich bemerkt, ich hab’s immer als normal abgetan. Mein Gewicht wurde natürlich immer mehr über die Jahre. Im Coaching habe ich verstanden, dass ich damit eigentlich nur Stress abgebaut habe und nicht den Hunger gestillt. Berufsbedingt habe ich zwar nach wie vor den Stress, aber ich greife nicht mehr zum Essen, um ihn loszuwerden.
Ich hab schon so viel ausprobiert und war mir sicher, dass das Ganze bei mir auch wieder nichts hilft. Ich habe aber so vieles darüber gelesen und wollte es ausprobieren und trotzdem bin ich nicht gerade offen in die erste Sitzung gegangen. Überrascht hat mich, wie sehr es neben der Hypnose um Gespräche und wie wenig es um Verbote ging. Bis heute hat sich dadurch mehr verändert, als ich vorher für möglich gehalten habe.
Ich habe mich selbst über Jahre nicht mehr gerne im Spiegel angeschaut. Sport war für mich nie eine echte Option. Durch die Sitzungen bei Reiner hat sich mein Bild von mir selbst verändert, noch bevor sich äußerlich etwas verändert hat. Heute gehe ich deutlich unbefangener an Bewegung heran als früher.
Weitere ErfahrungenWeniger anzeigen
Mein Mann hatte mich oft gefragt, warum ich mich beim Essen so unter Druck setze. Ich habe das lange gar nicht als Druck wahrgenommen, für mich war das normal. Nach der Zusammenarbeit mit Reiner ist genau dieser Druck spürbar weniger geworden. Essen gehört heute einfach zu meinem Tag dazu, ohne die ständige gedankliche Auseinandersetzung damit.
Aus meiner früheren Arbeit mit Ernährung und Training
Vorher-Nachher-Fotos ansehenFotos ausblenden
Alle Stimmen und Fotos stammen von Klienten, die mit mir am Thema Gewicht gearbeitet haben. Sie stammen aus mehreren Jahren, teils aus der Zeit meiner eigenen Praxis, die ich Anfang 2025 verkauft habe, teils aus der Zeit davor und danach. Die Klienten haben der Veröffentlichung zugestimmt. Rechtschreibung und Zeichensetzung habe ich behutsam korrigiert, am Inhalt nichts verändert, eine Kürzung ist mit […] gekennzeichnet. Die Nachnamen sind abgekürzt. Die Fotos stammen aus meinem früheren Coaching zu Ernährung und Training. Mind & Body enthält das Material aus dieser Arbeit, aber keine persönliche Ernährungs- oder Trainingsberatung. Ich zeige die Fotos mit Einwilligung der abgebildeten Personen. Es sind persönliche Erfahrungen einzelner Klienten und kein zugesichertes Ergebnis.
Fragen und Antworten
Wie viel werde ich abnehmen?
Das kann und will ich dir nicht versprechen. Jeder Mensch ist anders und jeder Körper auch. Woran wir arbeiten, ist das, was dich bisher davon abgehalten hat, umzusetzen, was du längst weißt.
Muss ich auf etwas verzichten?
Es geht nicht darum, dir etwas zu verbieten. Verbote machen das Verbotene nur wichtiger. Wir arbeiten daran, dass das Essen die Aufgaben verliert, die mit Hunger nichts zu tun haben. Was du dann isst, entscheidest du.
Arbeitest du mit einem inneren Bild?
Ja. In der ersten Sitzung setzen wir in tiefer Hypnose ein starkes inneres Bild, das als Anker für die weitere Arbeit dient.
Vielleicht hast du schon vom hypnotischen Magenband gehört. Auch das ist ein solches inneres Bild, ohne jeden körperlichen Eingriff. Ich arbeite mit einem anderen Bild und verbinde es in den folgenden Sitzungen mit der Arbeit an dem, was hinter deinem Essen steht.
Ich habe schon einmal Hypnose zum Abnehmen ausprobiert. Warum sollte es diesmal anders sein?
Ich kann nicht beurteilen, wie damals gearbeitet wurde. Bei mir besteht Body-Hackz aus vier Sitzungen, die aufeinander aufbauen: ein Impuls, die Arbeit an den Auslösern, an deinen inneren Anteilen und am Frieden mit dem, was war.
Erzähl mir im Erstgespräch, was du erlebt hast. Dann sage ich dir offen, ob ich einen Unterschied sehe.
Welche Stufe passt zu mir?
Wenn du weißt, wie du dich ernähren und bewegen willst, und es am Umsetzen hakt, ist Mind der richtige Weg. Wenn du dafür auch einen Plan in der Hand haben möchtest, nimm Mind & Body. Wir klären das im Erstgespräch, du musst dich vorher nicht festlegen.
Bekomme ich einen persönlichen Ernährungsplan?
Nein. Das Material in Mind & Body ist allgemein gehalten und zum Selbstanpassen gedacht. Eine persönliche Ernährungs- oder Trainingsberatung biete ich nicht an, auch nicht per Nachricht.
Kann ich mitmachen, wenn ich Medikamente nehme oder in ärztlicher Behandlung bin?
Sprich mich im Erstgespräch darauf an. Bist du in ärztlicher Behandlung, arbeiten wir nur nach Rücksprache mit deinem Arzt. Und Medikamente setzt du nie wegen der Hypnose ab. Das entscheidest du nur mit deinem Arzt.
Behalte ich in Hypnose die Kontrolle?
Ja. Du bist die ganze Zeit ansprechbar, bekommst mit, was passiert, und kannst jederzeit sprechen, die Augen öffnen oder abbrechen. Niemand kann dich in Hypnose zu etwas bringen, das du nicht willst.
Den Zustand selbst kennst du aus dem Alltag, etwa wenn du beim Autofahren in Gedanken warst. Die allermeisten Menschen können ihn erreichen.
Funktioniert das wirklich online?
Ja. Hypnose wirkt über meine Stimme, über die Führung und über deine Bereitschaft, dich einzulassen. Nichts davon braucht einen Raum, in dem wir beide sitzen.
Du brauchst einen Ort, an dem dich niemand stört, Kopfhörer, eine stabile Verbindung und ein Gerät mit Kamera. Den Zugangslink bekommst du vorher, installieren musst du nichts.
Ist online so wirksam wie ein Termin vor Ort?
Ja. Nach meiner langjährigen Erfahrung ist die Einzelarbeit online sogar der wirksamste Weg. Ich hatte lange beides nebeneinander: eigene Praxisräume und parallel dazu Sitzungen im Videogespräch, mit denselben Menschen und denselben Themen. Anfang 2025 habe ich die Praxis verkauft, weil ich über Jahre gesehen habe, dass die Arbeit ohne den Raum nicht schlechter wird, sondern oft leichter und tiefer.
Der Grund liegt bei dir, nicht bei der Technik. Hypnose braucht einen Zustand, in den du dich fallen lässt, und der stellt sich dort am leichtesten ein, wo du ohnehin entspannt bist. In einem fremden Raum musst du dir dieses Gefühl erst erarbeiten, auf deinem eigenen Sessel bringst du es schon mit. Du hast keinen Weg, kein Wartezimmer und musst hinterher nicht mehr Auto fahren, sondern kannst direkt zur Ruhe kommen.
Warum arbeitest du beim Abnehmen einzeln und nicht in einer Gruppe?
Abnehmen mit Hypnose wird oft als Gruppenseminar angeboten. Dort hören zwanzig oder mehr Menschen denselben Hypnosetext, ganz gleich, warum jeder Einzelne isst. Das ist kein Vorwurf, es liegt in der Natur des Formats: Ein Text für alle kann nicht darauf eingehen, was das Essen gerade für dich bedeutet.
Und das ist bei jedem anders. Der eine isst nebenbei am Schreibtisch, ohne es richtig zu merken, der andere belohnt sich abends für einen langen Tag, der dritte kann keinen Teller stehen lassen, weil er als Kind gelernt hat, aufzuessen. Deshalb analysiere ich vor der ersten Sitzung deinen Aufnahmebogen zum Thema Gewicht und baue die vier Sitzungen genau darauf auf. Wenn in einer Sitzung etwas Unerwartetes hochkommt, gehe ich sofort darauf ein.
Was kostet das insgesamt?
Body-Hackz Mind kostet 1.390 €, Mind & Body 1.690 €. Darin ist alles enthalten, was oben aufgelistet ist. Und wenn du nach den vier Sitzungen gern weiter mit mir arbeiten möchtest, bin ich natürlich für dich da. Jede weitere Sitzung buchst du dann ganz einfach zu meinem regulären Preis von 300 €. Ob und wann, entscheidest allein du.
Reden wir darüber, was dich bisher aufgehalten hat
Der erste Schritt kostet dich nichts außer 15 Minuten. Wir sprechen live im Videogespräch, du schilderst deine Situation und ich sage dir offen, ob und wie ich dir helfen kann.
Unverbindlich, ehrlich und ohne Druck.
Kostenloses Erstgespräch vereinbaren → (öffnet in neuem Tab)Lieber erst kurz sprechen? Schreib mir per WhatsApp (öffnet in neuem Tab), ich rufe dich zurück. Oder per E-Mail: info@reiner-kuestner.com